* 코로나 19 확산 추이에 따라 교육과정이 변경될 수 있습니다.

** 개강 : 3월 10일(수) 오후 7시 **
▷ 1주 - Flow 춤명상이란?/ 몸다지기(준비물: 띵샤)

▷ 2주 - 몸다지기/ 지금 내 몸은 어떤가? (준비물: 음악)

▷ 3주 - 몸다지기와 감각/ 숨, 그리고 마음에 대한 이야기(준비물: 탄력천)

▷ 4주 - 몸다지기/ 내 자리 알아보기 ‘터 닦기’(준비물: 북)

▷ 5주 - 힘과 시간에 대한 느낌과 사고(준비물: 공)

▷ 6주 - 가까운 곳과 먼 곳. 우리는 어딜 보는가?(준비물: 카드)

▷ 7주 - 두발을 땅에 딛고 산처럼 견고히 선 몸이 되어~(준비물: 끝)

▷ 8주 - 물! 뚫고 흘러든다. 부드러운 몸이 되어~(준비물: 실크천)

▷ 9주 - 분노 또는 열정. 불꽃같이 강렬한 몸이 되어~(준비물: 그림카드)

▷ 10주 - ‘그물에 걸리지 않는 바람’ 바람같이 자유로운 몸이 되어~

▷ 11주 - 공기처럼 가볍게 모든 곳에 존재하는 몸이 되어~(준비물: 악기)

▷ 12주 - 걸어온 길 바라보기 ‘자유로운 나’로 춤추기(준비물: 테이프)

** 어린이날, 부처님 오신날 휴강 **